Var uppmärksam och njut av ditt liv när det händer

Viking Bergström
– När jag ser Oscars, Gulbaggen och andra nomineringar så brukar jag lyssna på alla tal som artisten eller skådespelare håller, efter att de tagit emot en utmärkelse.

Det brukar låta ungefär så här: ”Detta betyder så mycket! Hela mitt liv har lett fram till detta ögonblick”.

Men sanningen är, att de vore tragiskt om det här är allt som de levt för. Har hela livet gått ut på detta?

Fråga dig själv: Hur mycket av livet lever du och hur mycket handlar om att bara ta sig till nästa mål? Om du är som de flesta människor, är svaret sannolikt: ”Jag njuter inte tillräcklig stor del av själva livet.”

Det viktiga är att ha lite mindre att göra och lite mer att vara. Just nu är livet. Tillbringa månaden med att leva i nu, på riktigt.