Jag tror att de flesta av oss gör detta misstag mer än en gång i livet.
Vi jobbar för att skörda i framtiden. Jag borde veta, jag har tillbringat ganska många år av mitt liv väntande på att saker ska hända innan livet kommer att vara perfekt och jag kan börja njuta av det.
Så fort jag tjänat… Så fort jag uppnått… är typiska värdelösa tankar som jag haft. Vill du nå en drömvikt så är det träningen som är själva livet.
Amerikanerna säger ”Fitness is a journey not a destination”. Så ta dig tid att njuta av resan och att leva nu oavsett om du har ännu större förhoppningar om din framtid.
Fredagstipset som gör dig till en bättre människa.
