Styrketräning minskar risken för typ 2 diabetes

Viking Bergström
Då var det dags igen! 

Ännu en anledning att träna och denna gång är det styrketräningens effekter som har granskats. Här kan du läsa mera på BBC


Studien omfattar 32000 män och är gjord i ett samarbete mellan danska och engelska forskare. Den publiceras i Archives of Internal Medicine Journal.