Det är nästa obegripligt att det finns människor som inte sköter sin hälsa, äter nyttigt, tar hand om sin fysik, kort sagt sköter den enda kropp man har, var skall man annars bo!
Att människor är för lata för att ta hand om sig själva, när all forskning visar att vi lever längre, blir lyckligare och mer framgångsrika både i yrkeslivet och i relationen med andra.
Vårt självförtroende förbättras, blodtryck normaliseras etc. etc.
Skulle det finnas en medicin med motsvarande effekt så skulle alla människor äta den, trots det är majoriteten av vår befolkning inaktiv.
Kom i form och hjälp andra till en bättre hälsa!
Fredagstipset som gör dig till en bättre människa
