Även de med måttlig kondition hade en lägre risk för depression (16 %) jämfört med dem med väldigt låg kondition. Dock var det ingen skillnad mellan låg och väldigt låg kondition.
Forskarna justerade resultaten för faktorer som livsstil, samsjuklighet, ålder och kön. Studien visade också att hög kondition delvis minskade risken för sjukersättning på grund av depression, men denna effekt försvann efter justering för livsstilsfaktorer och samsjuklighet.
Det unika med studien är att den undersökte olika aspekter av depression och deras samband med kondition i olika befolkningsgrupper. Trots resultaten påpekar forskarna att studien är observationell och inte kan fastställa orsak och verkan. Studien är publicerad i Preventive Medicine.
Läs mer om E-PABS forskningsmiljö för fysisk aktivitet och hjärnhälsa på GIH HÄR
Läs mer om E-PABS forskningsmiljö för fysisk aktivitet och hjärnhälsa på GIH HÄR