– Vi har så mycket skräp som omger oss i varje ögonblick (på kontoret, i våra bilar, i våra hem) och vi har blivit så vana vid det att vi inte längre märker hur det påverkar oss. O
m du börjar städa upp en del av denna externa röra så kommer en hel del intern röra också att försvinna. Välj en onödig post varje dag och bli av med det. Så enkelt är det. Det kan vara svårt i början, så förvänta dig ett visst motstånd. Men efter en tid kommer du att börja lära dig att släppa taget om dina hamstrande egenskaper, och ditt sinne kommer att tacka dig för dina ansträngningar.
Exempel på sådant som ofta finns kvar är gamla fungerande tjock TV, stereo och högtalare, gamla PC, mobiler, datakablar för äldre standard, CD spelare och mycket annat som du slutat använda.
Var inte orolig du får nya saker i jul.
