Det tar 10 000 timmar att behärska något

Viking Bergström
Det kallas 10 000 timmarsregeln.

Om du vill behärska något i livet så behöver du öva i minst 10 000 timmar. Övning separerar de som har och de som inte har, när det gäller kompetens. Har du spenderat 10 000 timmar på något du inte bryr dig om att behärska, kanske Facebook?

Gör något annat som kommer att gynna dig under hela din livstid! Kanske du vill plugga matte, springa maraton, spela ett instrument, kalligrafi, jonglera, spela golf, börja med en kampsport eller skaffa dig en helt ny utbildning.

Om du gör någonting 8 timmar om dagen så tar det drygt 3 år att uppnå 10 000 timmar så det är lika bra att börja nu!